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赵丽颖产后现身 明星产后瘦身的秘诀都在这了

时间:2019-07-17 18:46 来源:未知  手机版

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看来已经生产停工近四个多月的赵丽颖可能要营业了,现身北京机场,尽管全身遮得密不透风,但粉丝还是根据其身材判断出来是赵丽疑本尊没错。

赵丽颖产后现身,身材恢复不错,婚戒不是鸽子蛋,亲切给粉丝签名

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看来赵丽颖身材恢复得很不错,戴着很大的渔夫帽,还戴着口罩,也是很佩服粉丝们,眼光这么独到,居然能够认出是赵丽颖,虽然身材恢复到从前,但赵丽颖的一双小肉手也是很抢镜。

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其实这并不是赵丽颖产后第一次现身,在上个月的时候,就有媒体拍到遮裹严实的赵丽疑和老公冯绍峰现身公众场合,有的说是出去吃饭,但也有传言是两个人开工,还有的说是两人准备拍婚纱,要在儿子满百日举行婚礼,看来这些说法都没有被验证,两人并没有传出举行婚礼的消息。穿着一身黑的赵丽颖看不出来身材恢复得怎么样,但可以肯定的是冯绍峰对老婆照顾很周到。

生孩子是很多女生都要经历的一关,看着身上的赘肉大家都恨不得能用刀给割掉。卸货以后,新妈妈们更是巴不得马上恢复完美的身材,做一个时尚迷人的辣妈。这几年女明星一个个前赴后继结婚生娃,但产后又能迅速恢复身材,感觉像是怀了个假孕生了个假娃,而普通产妇为啥就小腹再也回不去从前的平坦?简直羡慕嫉妒恨。

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那么这些女明星到底有哪些妙招来进行产后瘦身恢复呢?作为普通人,能不能从里面取取经呢?今天我们就来好好盘点一下吧!

1、 孙俪 合理饮食+轻运动

孙俪已经是两个孩子的妈了,但看《甄嬛传》、《那年花开》里面她的少女装扮完全看不出年龄感,这不仅是因为演技好更因为她的身材保持的很好。

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据透露,孙俪连续两胎选择的都是台式月子餐,配备专业的营养师。(这个可能一般人都做不到)然后一直坚持运动,其中包括常年做瑜伽、以及产后第一天就做深呼吸、轻运动。除了瑜伽,孙俪还请了专业的私教来指导,做一些大幅度的健身运动,比如空翻、劈叉、吊双杠等各种高难动作。

2、 章子怡 游泳减肥

章子怡曾在产后不久就晒出了水中游泳的照片,靠着这一招她很快回复了自己的好身材,据科学表明,游泳能锻炼前胸、背部肌肉,还能让你的手臂在不断划水的过程中消耗很多的脂肪,让身体线条更加流畅。

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3、 霍思燕 控制饮食+器械健身

霍思燕在怀儿子 嗯哼 的时候,体重一度达到160斤,流出来的孕期照片简直惨不忍睹。但让人震惊的是,产后的霍思燕一复出便 秒瘦 68斤,这其中到底有什么奥秘?

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