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这几种牛奶喝了会发胖 要减肥的话就少喝

时间:2019-10-07 19:07 来源:未知  手机版

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1.乳酸菌饮料

乳酸菌饮料是在酸牛奶的基础上加上水稀释而成,并且添加了糖、柠檬酸、香料等,口味很好,但仅仅只是饮料而已。

2.含乳饮料

这种饮料虽然含有纯牛奶,但是牛奶的含量只有1/3,其他主要成分为色素、香料等添加剂,如:花生牛奶、木瓜牛奶等。

3.乳味饮料

这种饮料的含乳量都没有占到1/3以上,之所以含有牛奶香味,主要使用使用香精调制而成,所以也别指望它有什么其他的营养功效。

责任编辑:龙静玉(EK010)

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本文标签:饮料 牛奶 乳酸菌 而成 香料

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